Embedded Files
Jag erbjuder dig en stund för dig själv. En stund för vila, reflektion och återhämtning. En chans för din kropp att börja läka sig själv. Kroppen och naturen strävar alltid efter balans om den får förutsättningar för det.
Genom medicinsk yoga, kundaliniyoga, öronakupunktur, coachning samt workshops får du verktyg för återhämtning, balans och personlig utveckling. Med en bakgrund som legitimerad arbetsterapeut kombinerar jag evidensbaserad kunskap med holistiska metoder för att möta just dina behov.
Min lokal är anpassad för att vara en trygg och tillgänglig plats för alla. Här finns gott om utrymme, hiss och automatiska dörröppnare för enkel åtkomst. Lokalen är rymlig och har en handikappanpassad WC. Det finns även gratis parkering precis utanför samt busshållplats utanför (Valdemarsviks busstation). Jag vill att du ska känna dig välkommen och avslappnad när du kommer hit – en plats där du kan fokusera på dig själv och ditt välmående.
tjänster för dig som privatperson
tjänster för dig som privatperson
Kundaliniyoga
Kundaliniyoga
En dynamisk yogaform som stärker nervsystemet, ökar energin och ger mental klarhet. Kundaliniyoga kombinerar rörelser, andning, mantra och meditation för att skapa balans i både kropp och själ.
En dynamisk yogaform som stärker nervsystemet, ökar energin och ger mental klarhet. Kundaliniyoga kombinerar rörelser, andning, mantra och meditation för att skapa balans i både kropp och själ.
medicinsk yoga
medicinsk yoga
En lugn och terapeutisk yogaform med fokus på andning, mjuka rörelser och meditation. Medicinsk yoga kan hjälpa vid stress, smärta och utmattning och anpassas efter dina förutsättningar.
En lugn och terapeutisk yogaform med fokus på andning, mjuka rörelser och meditation. Medicinsk yoga kan hjälpa vid stress, smärta och utmattning och anpassas efter dina förutsättningar.
ÖRonakupunktur
ÖRonakupunktur
En effektiv metod som kan lindra stress, oro och smärta. Genom att stimulera specifika punkter i örat kan akupunkturen främja avslappning och återhämtning.
En effektiv metod som kan lindra stress, oro och smärta. Genom att stimulera specifika punkter i örat kan akupunkturen främja avslappning och återhämtning.
Coachning
Coachning
Personlig coachning med inslag av mindfulness och NLP för att stötta dig i förändringsprocesser. Jag har 10 års erfarenhet av att arbeta med människor i olika livssituationer som arbetsterapeut, och jag brinner särskilt för att hjälpa dig skapa en hållbar vardag med ett arbete du trivs med. Tillsammans utforskar vi dina mål och hittar vägar till ökad livskvalite
Personlig coachning med inslag av mindfulness och NLP för att stötta dig i förändringsprocesser. Jag har 10 års erfarenhet av att arbeta med människor i olika livssituationer som arbetsterapeut, och jag brinner särskilt för att hjälpa dig skapa en hållbar vardag med ett arbete du trivs med. Tillsammans utforskar vi dina mål och hittar vägar till ökad livskvalite
workshops
workshops
Inspirerande och lärorika tillfällen där du får fördjupa dig inom hälsa, välmående och personlig utveckling. Perfekt för dig som vill lära dig mer i en trygg och stöttande miljö.
Page updated
Google Sites
Report abuse