Tjänsten utförs digitalt samt på plats.
Oavsett om det handlar om fysisk eller kognitiv ergonomi är det arbetsgivaren som ansvarar för den anställdes arbetsmiljö. Med en gynnsam arbetsmiljö för dina anställda kan sjukskrivingar förebyggas eller öka chansen till återgång till arbete efter sjukfrånvaro. Arbetsgivaren ska se till att alla anställda har rätt kunskap om ergonomi, hjälpmedel och bra arbetsställningar och arbetssätt för arbetet som ska utföras.
Om den anställde har stressymptom NPF eller uttrycker andra problem kopplat till den sociala och kognitiva arbetsmiljön kan genomgång av strategier för koncentration och fokus på arbetet vara aktuellt. Detta kan innebära strategier för pauser, att göra en sak i taget, hitta balansen mellan at utföra olika typer av arbetsuppgifter samt se över hur den digitala arbetsmiljön påverkar.
Tjänsten kan genomföras digitalt eller på plats utifrån behov.
Kundaliniyoga är en uråldrig yogaform som kombinerar andning, meditation, mantran, repetitiva rörelser och djup vila. Resultatet är
Medicinsk yoga härstammar från kundaliniyoga men tempot är långsammare samt att det är mer vila mellan övningarna.